Cantidad de metionina en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado hay 0.857 g de metionina. Cambiar la cantidad
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metionina
metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.204 g
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3.20%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, se secó
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2.79 g
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2.79%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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1.859 g
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1.86%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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1.74 g
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1.74%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.684 g
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1.68%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.656 g
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1.66%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.557 g
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1.56%
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Huevo, entero, se secó
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1.495 g
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1.50%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.353 g
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1.35%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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1.331 g
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1.33%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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1.272 g
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1.27%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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1.24 g
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1.24%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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1.205 g
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1.20%
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Algas, espirulina, se secó
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1.149 g
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1.15%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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1.135 g
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1.14%
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aislado de proteína de soja
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1.13 g
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1.13%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.13 g
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1.13%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1.124 g
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1.12%
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Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado
Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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56.18 g
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56.18%
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La energía (calorías)
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203 kcal
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Energía (julios)
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849 kJ
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Proteína
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36.71 g
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36.71%
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lípido total (grasa)
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5.09 g
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5.09%
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Ceniza
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1.97 g
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1.97%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.32 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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252 mg
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0.25%
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Potasio, K
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387 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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67 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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4.03 mg
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Cobre, Cu
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0.142 mg
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El manganeso, Mn
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0.04 mg
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El selenio, Se
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15.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.06 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, estofado